E mais uma dieta....

Estou travando uma batalha, com a inimiga n° 1 de toda mulher: a balança!!rsrs

Quero emagrecer pela saúde também...afinal sobrepeso nunca foi bom pra ninguém.

Engordei alguns quilinhos depois do casório...rsrs

Está difícil, pois sinto que meu metabolismo está lento...

A Natasha(prima do meu esposo que trabalha com produtos para emagrecer e academia), me deu dois presentinhos:

>Óleo de Cártamo e chá verde

                e

>Óleo de Chia

Agreguei os dois em minha dieta...vamos ver o que acontece..

Quero seguir a dieta certa: comer de 3 em 3 horas para acelerar o metabolismo.

Estou de olho no relógio, para fazer tudo certo!!

Vi que existem alguns produtos bons para acelerar o metabolismo, e já os comprei:

>Canela

>Gengibre

>Mostarda

>Pimenta vermelha

Bebo bastante água.

Só exercícios, que está difícil pra implantar em minha rotina, rsrs isso por que tem academia no meu condomínio rsrs....mas é complicado..trabalhar, estudar, dar conta da casa e do marido...

Vamos ver no que que dá...

Espero emagrecer e não engordar mais!!